Эспандер-замкнутая лента сопротивления предназначен для растяжки и укрепления мышц всего тела, улучшения подвижности суставов. Используется эспандер-лента сопротивления в аэробике, восточных единоборствах и боксе, а так же для занятий йогой, пилатесом. Пловцы используют на сухих тренировках.
Эспандер создает сопротивление, оптимальное для развития выносливости, укрепления мышц, при этом риск получения травм минимален. Рекомендуется для разогрева мышц перед тренировкой, а также для растяжки после выполнения упражнений.
Нагрузка:
X-LIGHT - 1-5 кг
LIGHT - 2-8 кг
MEDIUM - 7-15 кг
HEAVY - 12-20 кг
X-HEAVY - 20-25 кг
